Bikefitting, de juiste pasvorm op de fiets

"Zorg met
een glimlach"

Harder en langer fietsen zonder pijn door bikefitting Veenendaal

Ervaar het verschil, voorkom blessures

Veel wielrenners of mountainbikers denken dat zadelpijn, nekklachten, dode vingers of een pijnlijke knie horen bij lange fietstochten. Toch zijn deze vaak te voorkomen dankzij een betere fietshouding. Fysiotherapeut Roel Heestermans helpt je daarbij door middel van bikefitting. Als gecertificeerd bikefitter bij Rembrandt Veenendaal stelt hij jouw fiets optimaal af op jouw lichaamsbouw én fietsdoelstellingen. Ervaar het verschil met bikefitting, voorkom blessures.

Fysiotherapeut Roel in zijn blauwe shirt helpt Evert op de fiets door middel van bikefitting om van zijn zadelpijn af te komen.
Logo ZorgkaartNederland

Beoordeel onze praktijk op ZorgKaartNederland

De 6 stappen bij bikefitting

Stap 1 – Vragenlijst

Na aanmelding krijg je een mail met een korte vragenlijst. Heb je specifieke klachten? Wil je je prestaties verbeteren? Jouw antwoorden vormen de basis van de meting.

Stap 2 – Koffie of thee

Op de dag van de afspraak kom je met je fiets naar onze praktijk in Veenendaal. Natuurlijk beginnen we met koffie of thee en bespreken we je ingevulde vragenlijst.

Stap 3 – Onderzoek

Daarna volgt -indien nodig- een kort lichamelijk onderzoek om te kijken of er sprake is van mogelijke asymmetrieën of bewegingsbeperkingen.

Stap 4 – Meting

We brengen markers aan op verschillende punten van je benen, heupen en schouder. Vervolgens zetten we je fiets in de thuistrainer en plaatsen we lasers om alles zo nauwkeurig mogelijk te meten. Jij neemt plaats op je fiets en met speciale software maken we vervolgens opnames. Op basis van deze opnames volgt er een hoekberekening en kunnen we jouw ideale fietspositie vaststellen.

Stap 5 – Aanpassingen

Aan de hand van de uitkomsten gaan we aanpassingen aan jouw fiets doen. Dit kunnen aanpassingen zijn in stuurhoogte, voetplaatjes, zadelpositie, etcetera. Daarnaast kan het zijn dat er mogelijk een ander zadel of stuurpen nodig is of een extra plaatje in de schoen. Al deze aanpassingen kunnen we direct doen vanuit onze eigen voorraad.

Stap 6 – Verslag

Na afloop is je fiets helemaal afgestemd op jouw lichaamsbouw en doelen. Nu nemen we de resultaten van de meting met je door. We geven je tips en eventueel oefeningen mee naar huis. Bovendien ontvang je een rapport met alles wat we hebben besproken en uiteraard de afmetingen van je fietsafstelling.
  • Uitstekende fysio-praktijk, waar duidelijke uitleg over de behandeling is en een goed plan wordt gemaakt.

    Wim Siemerink Avatar Wim Siemerink
    april 13, 2021

    Ze zijn ontzettend vriendelijk maar vooral goed in het geen ze doen. Kan altijd snel terecht als je plots iets heb top 👍😀🙏🏻dank jullie wel voor de goede zorg keer op keer

    Martine Boelee Avatar Martine Boelee
    mei 29, 2023

    PMI is een fijne praktijk met heel veel specialismen in huis. Daardoor is er altijd wel een therapeut die je kan helpen. Er wordt goed geluisterd wat je klachten zijn en vervolgens wordt een behandelplan met je besproken dat gericht is op het wegnemen van de oorzaak. Zowel mijn vrouw als ikzelf hebben goede ervaringen opgedaan bij Ivo, Marjolein, Niels en Laura. Fijn is ook de app waarin de oefeningen die je thuis kunt doen duidelijk zijn beschreven en zijn voorzien van voorbeeld filmpjes.

    Dick van der Schee Avatar Dick van der Schee
    oktober 10, 2021

    Al jaren word ik vakkundig en met enthousiasme behandeld ivm chronische reumaklachten. Er wordt altijd meegedacht in oplossingen om het beste resultaat te behalen. De app voor de afspraken is een mooi voorbeeld van meedenken met de cliënt en de algehele innovatieve ontwikkelingen binnen deze moderne en fijne praktijk.

    weijmie roseboom Avatar weijmie roseboom
    september 16, 2021
  • Super praktijk. Eind uit de buurt, maar aangezien therapeut Zyrian hier jaren geleden heen ging, mee verhuisd van Garderen naar Veenendaal. Al hele tijd niet meer geweest en dat is volgens mij het beste resultaat. Al ga je het contact met Zyrian zelfs missen 😉

    Wouter Roos Avatar Wouter Roos
    februari 22, 2022

    Dhr. Hans Bloo

    Henk Roseboom Avatar Henk Roseboom
    juli 8, 2023

    Veel specialismen en kennis in huis. Korte wachttijden, dus snel geholpen. Echt een aanrader.

    Huub van Bekhoven Avatar Huub van Bekhoven
    oktober 5, 2021

    Fijne praktijk, super aardig personeel, deskundig, luisteren goed, doen net een stapje extra om je te helpen. Altijd heel professioneel behandeld door Steven. Zijn kennis, aandacht, gecombineerd met de nodige humor doet wonderen.

    Patrick Nijhuis Avatar Patrick Nijhuis
    september 27, 2021
  • Met een luisterend oor gaan ze aan de slag. Lof!

    Wim Siemerink Avatar Wim Siemerink
    mei 29, 2021

    In behandeling geweest bij Esther, erg veel aan gehad!

    Remy k Avatar Remy k
    december 6, 2021

    Rembrandt is echt een top fysio. Ze kijken echt naar je probleem en denken ook verder met je! Al een hele lange tijd last van mijn rug en nek. Steven kwam met het goede idee om Bodytec te gaan doen en sinds dien hoef ik niet wekelijks meer terug te komen!

    Esther Avatar Esther
    september 20, 2021

    Al verschillende malen met toch wel bijzondere dingen bij Gerlinda terecht gekomen.2 keer naar een val ,problemen met rug en hamstringblessures.Super geholpen ,er wordt naar je geluisterd en goed advies gegeven .!

    Hermien Nap Avatar Hermien Nap
    september 22, 2021
  • Na lang last te hebben gehad van mijn schouder, wist Tom Lintsen mij na de 1e behandeling al gerust te stellen en de pijn te verlichten dmv manuele therapie en dry needling. Door de juiste oefeningen thuis te doen, naast de behandelingen in de praktijk ging het in rap tempo beter. Tom luistert goed, neemt de tijd voor je en is een fijne, rustige en zeer bekwame fysiotherapeut. Ik kom graag bij hem terug, wanneer dit nodig mocht zijn.

    Angeline Slagmolen Avatar Angeline Slagmolen
    juli 18, 2022

    Ik ben een vaste klant bij PMI, wat je natuurlijk liever niet heb, maar helaas soms nodig. Dan is het prettig dat je kan vertrouwen op de specialisten van PMI, veel kennis en kunde onder één dak. en kennissen/vrienden kunnen doorverwijzen die ergens anders vastliepen en hier wel geholpen kunnen worden. Een echte aanrader

    Bas B.V. Avatar Bas B.V.
    september 21, 2021

    Zo'n geweldige praktijk. Je word altijd vriendelijk te woord gestaan en zeer goede fysiotherapeuten. Ze luisteren goed naar je en denken goed met je mee voor de behandeling. Ik ben super tevreden😃

    Dini Bleijenberg Avatar Dini Bleijenberg
    mei 29, 2023

    Kundig met veel mogelijkheden

    Harrie Avatar Harrie
    juli 8, 2023

Onze locaties

synagogestraat-1