Bikefitting, de juiste pasvorm op de fiets

"Zorg met
een glimlach"

Harder en langer fietsen zonder pijn door bikefitting Veenendaal

Ervaar het verschil, voorkom blessures

Veel wielrenners of mountainbikers denken dat zadelpijn, nekklachten, dode vingers of een pijnlijke knie horen bij lange fietstochten. Toch zijn deze vaak te voorkomen dankzij een betere fietshouding. Fysiotherapeut Roel Heestermans helpt je daarbij door middel van bikefitting. Als gecertificeerd bikefitter bij Rembrandt Veenendaal stelt hij jouw fiets optimaal af op jouw lichaamsbouw én fietsdoelstellingen. Ervaar het verschil met bikefitting, voorkom blessures.

Fysiotherapeut Roel in zijn blauwe shirt helpt Evert op de fiets door middel van bikefitting om van zijn zadelpijn af te komen.
Logo ZorgkaartNederland

Beoordeel onze praktijk op ZorgKaartNederland

De 6 stappen bij bikefitting

Stap 1 – Vragenlijst

Na aanmelding krijg je een mail met een korte vragenlijst. Heb je specifieke klachten? Wil je je prestaties verbeteren? Jouw antwoorden vormen de basis van de meting.

Stap 2 – Koffie of thee

Op de dag van de afspraak kom je met je fiets naar onze praktijk in Veenendaal. Natuurlijk beginnen we met koffie of thee en bespreken we je ingevulde vragenlijst.

Stap 3 – Onderzoek

Daarna volgt -indien nodig- een kort lichamelijk onderzoek om te kijken of er sprake is van mogelijke asymmetrieën of bewegingsbeperkingen.

Stap 4 – Meting

We brengen markers aan op verschillende punten van je benen, heupen en schouder. Vervolgens zetten we je fiets in de thuistrainer en plaatsen we lasers om alles zo nauwkeurig mogelijk te meten. Jij neemt plaats op je fiets en met speciale software maken we vervolgens opnames. Op basis van deze opnames volgt er een hoekberekening en kunnen we jouw ideale fietspositie vaststellen.

Stap 5 – Aanpassingen

Aan de hand van de uitkomsten gaan we aanpassingen aan jouw fiets doen. Dit kunnen aanpassingen zijn in stuurhoogte, voetplaatjes, zadelpositie, etcetera. Daarnaast kan het zijn dat er mogelijk een ander zadel of stuurpen nodig is of een extra plaatje in de schoen. Al deze aanpassingen kunnen we direct doen vanuit onze eigen voorraad.

Stap 6 – Verslag

Na afloop is je fiets helemaal afgestemd op jouw lichaamsbouw en doelen. Nu nemen we de resultaten van de meting met je door. We geven je tips en eventueel oefeningen mee naar huis. Bovendien ontvang je een rapport met alles wat we hebben besproken en uiteraard de afmetingen van je fietsafstelling.
  • Dhr. Hans Bloo

    Henk Roseboom Avatar Henk Roseboom
    juli 8, 2023

    Goede pedicure voetplus Praktijk. Goede ervaringen bij fysiotherapeut Roel. Ook goede ervaring met de hoofdfysio.

    john ruskauff Avatar john ruskauff
    november 2, 2018

    Ik ben een vaste klant bij PMI, wat je natuurlijk liever niet heb, maar helaas soms nodig. Dan is het prettig dat je kan vertrouwen op de specialisten van PMI, veel kennis en kunde onder één dak. en kennissen/vrienden kunnen doorverwijzen die ergens anders vastliepen en hier wel geholpen kunnen worden. Een echte aanrader

    Bas B.V. Avatar Bas B.V.
    september 21, 2021

    hele fijne mensen die hier werken die goed naar je verhaal, klachten en lichaam kijken/luisteren!

    Monique Sjors Avatar Monique Sjors
    augustus 23, 2020
  • Duidelijk en helder contact. Snel in de gaten welke actie en ondernomen moet worden en geven je ook tips mee om klachten te voorkomen.

    Jorik j Avatar Jorik j
    september 8, 2020

    Rembrandt is echt een top fysio. Ze kijken echt naar je probleem en denken ook verder met je! Al een hele lange tijd last van mijn rug en nek. Steven kwam met het goede idee om Bodytec te gaan doen en sinds dien hoef ik niet wekelijks meer terug te komen!

    Esther Avatar Esther
    september 20, 2021

    Uitstekende fysio-praktijk, waar duidelijke uitleg over de behandeling is en een goed plan wordt gemaakt.

    Wim Siemerink Avatar Wim Siemerink
    april 13, 2021

    Na lang last te hebben gehad van mijn schouder, wist Tom Lintsen mij na de 1e behandeling al gerust te stellen en de pijn te verlichten dmv manuele therapie en dry needling. Door de juiste oefeningen thuis te doen, naast de behandelingen in de praktijk ging het in rap tempo beter. Tom luistert goed, neemt de tijd voor je en is een fijne, rustige en zeer bekwame fysiotherapeut. Ik kom graag bij hem terug, wanneer dit nodig mocht zijn.

    Angeline Slagmolen Avatar Angeline Slagmolen
    juli 18, 2022
  • Fijne praktijk, super aardig personeel, deskundig, luisteren goed, doen net een stapje extra om je te helpen. Altijd heel professioneel behandeld door Steven. Zijn kennis, aandacht, gecombineerd met de nodige humor doet wonderen.

    Patrick Nijhuis Avatar Patrick Nijhuis
    september 27, 2021

    Fijne fysiopraktijk waar ik prettig geholpen ben door Kim. Ze legt goed uit en laat je goed meedenken over het ontstaan van de problemen en het werken naar de oplossingen. Ze vraagt heel gericht en heeft een directe manier van werken en vragen. Heel fijn! Fijne praktijk om binnen te lopen met vriendelijk personeel en behandelaars.

    Joke Krabbenborg Avatar Joke Krabbenborg
    december 9, 2021

    Zo'n geweldige praktijk. Je word altijd vriendelijk te woord gestaan en zeer goede fysiotherapeuten. Ze luisteren goed naar je en denken goed met je mee voor de behandeling. Ik ben super tevreden😃

    Dini Bleijenberg Avatar Dini Bleijenberg
    mei 29, 2023

    Al verschillende malen met toch wel bijzondere dingen bij Gerlinda terecht gekomen.2 keer naar een val ,problemen met rug en hamstringblessures.Super geholpen ,er wordt naar je geluisterd en goed advies gegeven .!

    Hermien Nap Avatar Hermien Nap
    september 22, 2021
  • Wat een fijne praktijk! Verdient minimaal 5 sterren. Ik kwam binnen met een knieletsel en ben begeleid door Daan. Wat een geweldige fysiotherapeut; Altijd vrolijk, een dosis humor, goede motivator en naar mijn mening het belangrijkst; respect voor wie je bent, voor je onzekerheden en vooral jezelf mogen zijn. Daan, super bedankt! En nog sorry voor de klaagmomenten 🤣.PMI Rembrandt, bedankt voor de goede service. ☆☆☆☆☆

    Verena Muller Avatar Verena Muller
    augustus 9, 2023

    Kundig met veel mogelijkheden

    Harrie Avatar Harrie
    juli 8, 2023

    Ze zijn ontzettend vriendelijk maar vooral goed in het geen ze doen. Kan altijd snel terecht als je plots iets heb top 👍😀🙏🏻dank jullie wel voor de goede zorg keer op keer

    Martine Boelee Avatar Martine Boelee
    mei 29, 2023

    Ik ben behandeld door Joost de osteopaat Ben super tevreden over de behandelingen die ik daar heb gehad Hij weet erg goed waar hij mee bezig is Hij is ontzettend kundig

    Ruud Schuurman Avatar Ruud Schuurman
    mei 29, 2023

Onze locaties

synagogestraat-1