Bikefitting, de juiste pasvorm op de fiets

"Zorg met
een glimlach"

Harder en langer fietsen zonder pijn door bikefitting Veenendaal

Ervaar het verschil, voorkom blessures

Veel wielrenners of mountainbikers denken dat zadelpijn, nekklachten, dode vingers of een pijnlijke knie horen bij lange fietstochten. Toch zijn deze vaak te voorkomen dankzij een betere fietshouding. Fysiotherapeut Roel Heestermans helpt je daarbij door middel van bikefitting. Als gecertificeerd bikefitter bij Rembrandt Veenendaal stelt hij jouw fiets optimaal af op jouw lichaamsbouw én fietsdoelstellingen. Ervaar het verschil met bikefitting, voorkom blessures.

Fysiotherapeut Roel in zijn blauwe shirt helpt Evert op de fiets door middel van bikefitting om van zijn zadelpijn af te komen.
Logo ZorgkaartNederland

Beoordeel onze praktijk op ZorgKaartNederland

De 6 stappen bij bikefitting

Stap 1 – Vragenlijst

Na aanmelding krijg je een mail met een korte vragenlijst. Heb je specifieke klachten? Wil je je prestaties verbeteren? Jouw antwoorden vormen de basis van de meting.

Stap 2 – Koffie of thee

Op de dag van de afspraak kom je met je fiets naar onze praktijk in Veenendaal. Natuurlijk beginnen we met koffie of thee en bespreken we je ingevulde vragenlijst.

Stap 3 – Onderzoek

Daarna volgt -indien nodig- een kort lichamelijk onderzoek om te kijken of er sprake is van mogelijke asymmetrieën of bewegingsbeperkingen.

Stap 4 – Meting

We brengen markers aan op verschillende punten van je benen, heupen en schouder. Vervolgens zetten we je fiets in de thuistrainer en plaatsen we lasers om alles zo nauwkeurig mogelijk te meten. Jij neemt plaats op je fiets en met speciale software maken we vervolgens opnames. Op basis van deze opnames volgt er een hoekberekening en kunnen we jouw ideale fietspositie vaststellen.

Stap 5 – Aanpassingen

Aan de hand van de uitkomsten gaan we aanpassingen aan jouw fiets doen. Dit kunnen aanpassingen zijn in stuurhoogte, voetplaatjes, zadelpositie, etcetera. Daarnaast kan het zijn dat er mogelijk een ander zadel of stuurpen nodig is of een extra plaatje in de schoen. Al deze aanpassingen kunnen we direct doen vanuit onze eigen voorraad.

Stap 6 – Verslag

Na afloop is je fiets helemaal afgestemd op jouw lichaamsbouw en doelen. Nu nemen we de resultaten van de meting met je door. We geven je tips en eventueel oefeningen mee naar huis. Bovendien ontvang je een rapport met alles wat we hebben besproken en uiteraard de afmetingen van je fietsafstelling.
  • Kundig met veel mogelijkheden

    Harrie Avatar Harrie
    juli 8, 2023

    Dhr. Hans Bloo

    Henk Roseboom Avatar Henk Roseboom
    juli 8, 2023

    hele fijne mensen die hier werken die goed naar je verhaal, klachten en lichaam kijken/luisteren!

    Monique Sjors Avatar Monique Sjors
    augustus 23, 2020

    Ze zijn ontzettend vriendelijk maar vooral goed in het geen ze doen. Kan altijd snel terecht als je plots iets heb top 👍😀🙏🏻dank jullie wel voor de goede zorg keer op keer

    Martine Boelee Avatar Martine Boelee
    mei 29, 2023
  • Ik ben behandeld door Joost de osteopaat Ben super tevreden over de behandelingen die ik daar heb gehad Hij weet erg goed waar hij mee bezig is Hij is ontzettend kundig

    Ruud Schuurman Avatar Ruud Schuurman
    mei 29, 2023

    Goede pedicure voetplus Praktijk. Goede ervaringen bij fysiotherapeut Roel. Ook goede ervaring met de hoofdfysio.

    john ruskauff Avatar john ruskauff
    november 2, 2018

    Fijne fysiopraktijk waar ik prettig geholpen ben door Kim. Ze legt goed uit en laat je goed meedenken over het ontstaan van de problemen en het werken naar de oplossingen. Ze vraagt heel gericht en heeft een directe manier van werken en vragen. Heel fijn! Fijne praktijk om binnen te lopen met vriendelijk personeel en behandelaars.

    Joke Krabbenborg Avatar Joke Krabbenborg
    december 9, 2021

    Uitstekende fysio-praktijk, met een duidelijke uitleg over de behandeling is en een goed plan.

    Wim Siemerink Avatar Wim Siemerink
    september 15, 2023
  • Professionele praktijk met een grote diversiteit aan gespecialiseerde fysiotherapeuten. De therapeuten zijn empathisch, meedenkend & betrokken. Doordat ze gebruik maken van elkaars kennis en expertise krijg je als klant de beste behandeling.

    Marleen Azink Avatar Marleen Azink
    januari 11, 2023

    Super praktijk. Eind uit de buurt, maar aangezien therapeut Zyrian hier jaren geleden heen ging, mee verhuisd van Garderen naar Veenendaal. Al hele tijd niet meer geweest en dat is volgens mij het beste resultaat. Al ga je het contact met Zyrian zelfs missen 😉

    Wouter Roos Avatar Wouter Roos
    februari 22, 2022

    PMI is een fijne praktijk met heel veel specialismen in huis. Daardoor is er altijd wel een therapeut die je kan helpen. Er wordt goed geluisterd wat je klachten zijn en vervolgens wordt een behandelplan met je besproken dat gericht is op het wegnemen van de oorzaak. Zowel mijn vrouw als ikzelf hebben goede ervaringen opgedaan bij Ivo, Marjolein, Niels en Laura. Fijn is ook de app waarin de oefeningen die je thuis kunt doen duidelijk zijn beschreven en zijn voorzien van voorbeeld filmpjes.

    Dick van der Schee Avatar Dick van der Schee
    oktober 10, 2021

    Met een luisterend oor gaan ze aan de slag. Lof!

    Wim Siemerink Avatar Wim Siemerink
    mei 29, 2021
  • Wat een fijne praktijk! Verdient minimaal 5 sterren. Ik kwam binnen met een knieletsel en ben begeleid door Daan. Wat een geweldige fysiotherapeut; Altijd vrolijk, een dosis humor, goede motivator en naar mijn mening het belangrijkst; respect voor wie je bent, voor je onzekerheden en vooral jezelf mogen zijn. Daan, super bedankt! En nog sorry voor de klaagmomenten 🤣.PMI Rembrandt, bedankt voor de goede service. ☆☆☆☆☆

    Verena Muller Avatar Verena Muller
    augustus 9, 2023

    Er wordt goed geluisterd naar je klachten. Er wordt meegedacht over je situatie en je krijgt duidelijke oefeningen mee. De persoonlijke benadering ervaar ik als erg prettig.

    Mariska Van Der Heide Avatar Mariska Van Der Heide
    oktober 30, 2021

    Met al de tijd dat ik hier al kom, heb ik hele goede ervaringen bij deze praktijk! En op dit moment bij Steven! Bij alle fysiotherapeuten waar ik voor ander klachten ben geweest heb ik ook goede ervaringen! Wordt of werd goed geholpen en/of geadviseerd. Top!!

    Petra van de Grift Avatar Petra van de Grift
    september 20, 2021

    Veel specialismen en kennis in huis. Korte wachttijden, dus snel geholpen. Echt een aanrader.

    Huub van Bekhoven Avatar Huub van Bekhoven
    oktober 5, 2021

Onze locaties

synagogestraat-1