Belang van beweging voor conditie en kracht
Uw lichamelijke conditie bepaalt hoe fit u zich voelt. Er wordt ook in deze tijden veel gesproken over het belang van een goede conditie. Maar …
Wat kan een sportfysiotherapeut voor u betekenen in de tijd van Covid-19?
Allereerst zal ik mijzelf voorstellen. Ik ben Roel Heestermans, sportfysiotherapeut, geregistreerd dry needling therapeut en ik ben opgeleid om echo’s te maken, waardoor ik blessures …
Gezond thuiswerken, hoe gaat u daar mee om?
U kent het wel, schuiven op uw stoel, dan weer op de bank. Oh, ik zit al 4 uur achter elkaar naar een beeldscherm te …
Help uw weerstand een handje tijdens de coronacrisis
Nu wij allemaal met het beperken van gezondheidsrisico’s bezig zijn, is het belangrijk om te weten wat u zelf kunt doen om uw weerstand op …
Zó zorgt u dat u fit blijft tijdens de coronacrisis
Om verspreiding van het coronavirus tegen te gaan, vraagt het RIVM waar mogelijk thuis te werken en sociale contacten te vermijden. Alle sportverenigingen en sportscholen …